如果你是一個切爾西的球員，你飲食的日子可能要嚴格了。據報道，新任主帥馬雷斯卡將與體能教練阿爾瓦雷斯一起來控制球員們的飲食。阿爾瓦雷斯以嚴格的飲食控制而聞名，曾讓熱刺隊減掉了100公斤的體重。他在熱刺時曾禁止球員們食用醬汁、果汁、蛋糕和胡椒，並在馬雷斯卡的帶領下，連煎蛋也從萊斯特城的早餐菜單中取消了。波切蒂諾是切爾西前任主帥，他也註意球員的飲食，但並沒有像阿爾瓦雷斯那樣采取激進的方式。阿爾瓦雷斯的嚴格要求可能包括限制過度加工、精制或添加糖的食品以及減少鹽和脂肪攝入。但對於胡椒的限制，一位營養學家表示不理解，因為胡椒中的胡椒堿具有抗氧化和抗炎作用。或許阿爾瓦雷斯的目的是改善球員們過度使用鹽的習慣。無論如何，這種飲食能夠幫助球員們改善健康狀況，避免慢性疾病的發生。

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